ВИТАМИН С В КОСМЕТИКЕ: КАК РАБОТАЕТ И КАК ВЫБРАТЬ?

Витамин С с детства ассоциируется у нас с ярким апельсином, хорошим настроением и пользой. С возрастом разговоров о нем стало только больше. Теперь его добавляют в косметику. Но зачем? И как добавить витамин С в уход? Давайте разберёмся!

Скажем сразу — любовь к витамину С, как к чему-то, что необходимо вообще всем, возникла не на пустом месте. И если другие активные компоненты могут вызывать вопросы, то вот к нему нет вообще никаких. Все бьюти-сообщество просто признаёт его лидерство и универсальность.

Его отличает многозадачность и результативность для любой кожи. Словно одного добавления его в баночку с косметикой достаточно для чудесного эффекта.

В чем польза витамина С для кожи?

Начать стоит с того, что витамин С — это антиоксидант. А вот с этим понятием нужно разобраться чуть подробнее, потому что звучит красиво, а все равно непонятно.

Главная цель компонентов-антиоксидантов — нейтрализовать действие свободных радикалов (стало еще сложнее). 

Свободные радикалы — это маленькие молекулы кислорода, которые запускают процесс окисления. Сравнение будет не особо научным, но вы можете это представить как естественное образование ржавчины на металле.

Парадокс метаболизма в том, что свободные радикалы для нас также полезны, как и вредны. Жизнь и здоровье человека невозможны без кислорода, но окисление в равной степени забирает нашу красоту и молодость.

С точки зрения химии процесс окисления свободными радикалами выглядит так: «аномальная» молекула атакует обычные клетки и пытается забрать у них один электрон. Как только это происходит, поражённая клетка превращается в свободный радикал. Немного напоминает превращение в вампира (привет, Эдвард Каллен).

Свободные радикалы синтезируются нашим организмом и от них никуда не деться. Наоборот, они очень важны для нормального клеточного дыхания, прекрасно цепляются к бактериям и раковым клеткам, участвуют в синтезе гормонов и ферментов. Но когда их становится слишком много, мы получаем процесс активного старения, потому что не каждый свободный радикал может найти себе действительно полезную работу.

Что приводит к активному образованию свободных радикалов?

 • активное воздействие ультрафиолета (поэтому теории о свободнорадикальном и ультрафиолетовом старениях не противоречат, а исходят одна из другой);

 • воздействие озона;

 • радиация;

 • загрязнённая среда;

 • вредные привычки.

Если дать свободным радикалам «разгуляться» в ваших клетках, мы получим морщины, заломы, пигментные пятна, птоз и другие признаки увядания.

Фух, с этим разобрались! Самое время вернуться к герою нашей статьи ;)

Витамин С — эффективное средство борьбы со свободными радикалами, бесцельно поражающими здоровые клетки. У него есть один неспаренный электрон, которым он щедро готов поделиться с «аномальной» молекулой кислорода.

Тем самым он замедляет окисление, а также предотвращает разрушение молекул коллагена и эластина. 

В чем польза витамина С для кожи?

 • Примерно на 50% снижает негативное влияние ультрафиолета (включая UVA и UVB-излучение);

 • Стимулирует синтез коллагена и способствует ускоренной регенерации;

 • Осветляет нежелательную пигментацию, делает тон кожи ровным и придаёт сияние;

 • Работает в качестве мягкого эксфолианта. Со временем способен выравнивать микрорельеф и отшелушивать омертвевшие частицы дермы;

 • Предотвращает испарение влаги из клеток. Все благодаря позитивному влиянию на кожный барьер. Когда барьер чувствует себя хорошо, то наша кожа лучше удерживает влагу.

Какие формы витамина С используются в косметике?

Но любой ли витамин С может попасть в вашу любимую сыворотку или маску? Нет, только аскорбиновая кислота и ее формы.

Сама по себе аскорбиновая кислота очень нестабильна и легко разрушается под воздействием света, температур и кислорода). Что делает ее крайне ненадёжным товарищем, так как такая форма быстро потеряет все свои полезные свойства. Но у неё есть одно важное преимущество — лёгкость проникновения в кожу.

Поэтому в косметике чаще используют именно ее производные, стабилизированные с помощью витамина Е.

Формы витамина С в косметике:

 • L-Аскорбиновая кислота (Ascorbic acid) — та самая эффективная, но нестабильная форма. Хотя сегодня наличие «чистой» аскорбиновой кислоты не говорит о том, что средство быстро потеряет эффективность, так как уже внутри состава она может быть стабилизирована другими компонентами.

 • Аскорбил Пальмитат (Ascorbyl Palmitate) — хорош, но не то чтобы очень. Пигментацию не осветлит, но со всем остальным успешно справится. Может вызывать раздражения.

 • Аскорбил тетраизопальмитат (Ascorbyl Tetraisopalmitate) — герой твоих девичьих грёз. Нет, серьезно. Он очень хорош! Легко проникает в кожу, супер-стабильный и действенный. Замедляет процесс образования меланина в клетках и отлично подходит даже чувствительному типу. А ещё делает твою банку с сывороткой дороже.

 • Аскорбил глюкозид (Ascorbyl Glucoside) — вместо витамина Е здесь аскорбиновую кислоту стабилизирует глюкоза. Тоже очень хорош! Справляется со своей работой, нравится твоей маме и показывает высокую эффективность.

 • Аскорбил фосфат натрия (Sodium Ascorbyl Phosphate) — лучший друг кожи с акне, так как обладает классными антибактериальными и регенерирующими свойствами. Глубоко в эпидермис не проникает, но ему и не надо. В косметике его главная функция — предотвратить окисление кожного сала и не дать образоваться воспалению. А с этим он замечательно справляется.

 • Аскорбил фосфат магния (Magnesium Ascorbyl Phosphate) — кровный брат прошлого компонента, только более слабый. Нужен в случаях, если ваша кожа просто чувствительна и нуждается в борьбе с пигментацией. Его можно использовать, например, когда активная фаза воспаления уже сошла, оставив вам в подарок постакне.

 • Тетрагексилдециловый аскорбат или 3-O-этил-аскорбат (Tetrahexyldecyl Ascorbate) и 3-O-этил-аскорбиновая кислота (3-O Ethyl Ascorbic Acid) — брендовая сумочка в мире аскорбиновых кислот. Очень стабильная, очень эффективная и очень дорогая. Делает все, что только можно и нельзя и подходит даже самой привередливой коже.

Итак, теперь ты знаешь, на что обратить внимание в составе средства. Далее поговорим о включении витамина С в уход. Тут тоже не все так просто.

Как и когда использовать витамин С в ежедневном домашнем уходе за кожей лица?

Этот компонент не требует какого-то особого подхода к введению его в уход. Витамин С прекрасно дополнит действие вашего ежедневного солнцезащитного средства. Вместе они способны обеспечить действительно классную и полноценную протекцию от UVA и UVB-излучения.

Однако помните, что сам по себе витамин С разрушается от воздействия от ультрафиолета, поэтому не может выступать в качестве самостоятельной защиты от солнца.

Также стоит отметить, что этот компонент довольно сильный, а потому может “конфликтовать” с другими мощными активными компонентами в составе уходовых средств. Так, например, его не стоит применять одновременно со всеми видами кислот, ретинолом и ниацинамидом. Это касается только разных средств. Если эти компоненты уже сосуществуют в составе одного продукта, то все впорядке, технологи все предусмотрели.

Если у тебя есть вопросы, с радостью ответим!